ich möchte in meinem Trainingsplan https://www.herber.de/bbs/user/64566.xls immer in der ersten Zelle mit einer Gültigkeitsprüfung einen Muskel auswählen (was nicht das Problem ist).
Ist ein Muskel ausgewählt, möchte ich in der zweiten Zelle automatisch eine Gültigkeitsprüfung eingetragen bekommen, die mir eine Auswahl der möglichen Übungen für den entsprechenden Muskel in Zelle eins ausgibt. Die möglichen Auswahlen stehen in Tabelle "Auswahl". Wie kriege ich die automatische Prüfung nun in die zweite Zelle?
Vielen Dank im Voraus.
Gruß
Julian