Werte aus Tabelle

ich habe folgendes Problem:

Ich möchte aus einer Tablelle Werte in eine andere Tabelle übernehmen. Dabei soll jeder Wert der Urprungstabelle viermal untereinander in die neue Tabelle eingetragen werden, dann kommt der nächste Wert aus der Ursprunstabelle.

Bsp:

Ursprungstabelle Spalte A
100
200
300

Neue Tabelle Spalte A
100
100
100
100
200
200
200
200
300
300
300
300

Danke für Eure Hilfe!

Robert